茅ヶ崎市×NPO法人湘南スタイル 市民提案型協働推進事業 「おいしい茅ヶ崎 〜食と農のポータルサイト〜」

やわらか白菜の含め煮

お鍋や炒め物に使った白菜の、やわらかい芯の部分だけを使った蒸し煮。
干し椎茸の旨味がじっくり染み込んだやさしい一品です。

やわらか白菜の含め煮
材料(2人分)
  • 白菜の芯に近い部分(1個分:縦半分に切る)
  • 干ししいたけ(2〜3個:戻しておく)
  • 桜えび(少々)
  • ごま油(大さじ1)
  • 塩(少々)
  • 砂糖(少々)
作り方
  1. 干し椎茸は、戻して好みの大きさに切る。戻し汁はとっておく。
  2. フライパンにごま油を入れて火にかける。白菜に軽く塩をふり、切った方の面を下にしてフライパンに入れ中火で焼く。時々フライパンをゆすり、焼き色がついたら裏返し、反対の面も同様に焼く。
  3. 両面焼き色がついたらもう一度断面を下にし、干し椎茸の戻し汁を入れて弱火にする。干し椎茸と桜えびを加えたら、塩と砂糖少々で調味し、落としぶたをして煮る。
  4. 白菜がしっかりやわらかくなったら、蓋をはずして水分を煮詰め、まるごと器に盛る。
ポイント
  • はじめに油で焼いてから煮ることで、コクが出ます。白菜はフライパンに丁度入るくらいの大きさにすると、作りやすいです。
  • 干し椎茸と桜えびはどちらか1つだけでも作れます。他の乾物でも違った風味が楽しめるので試してみてください。

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